Alle, personlig udvikling

Blæse og have mel i munden

Jeg vil gerne være slank og sund – jeg vil have lov til at have et løssluppent forhold til mad.

Jeg vi gerne være hende den strukturerede – jeg vil gerne kunne gribe spontaniteten.

Jeg vil gerne være stærk – jeg vil have lov til at fede den dagligt.

Jeg vil gerne have mand og børn – jeg vil have min frihed.

Jeg vil gerne samarbejde – jeg vil have min vilje.

Ofte har vi en masse modstridende krav og ønsker til os selv og tilværelsen.

Og er vi ikke opmærksomt på det, vil de holde os fast i en evig utilfredshed med os selv og livet. For uanset hvor meget jeg kæmper vil jeg altid fejle på minimum én af siderne i hvert mål-par, og ofe vil jeg fejle på begge, fordi ingen af dem bliver gjort helhjertet.

Det kan være en god ide at gøre dig klart hvilke modstridende ønsker/selvbilleder du har.

Og så må du vælge.

Beslut dig for hvilken af tingene der er vigtigst for dig, og gå så helhjertet efter den. Og læg samtidig den anden på hylden. Drop den. Du kan ikke begge dele.

Prøv at start med bare et område, hvor du oplever at hænge fast. Kig på hvad der trækker i hvilke retninger (og husk, det er sjældent så simpelt som i de ovenstående eksempler, der kan sagtens være 6 faktorer der trækker i hver sin retning – så giv dig tid til at afklare hvad der er på spil) og gør dig så klart hvilken rtning der er vigtigst for dig, og hvilke du så er nød til at slippe ideen om.

Og så gør det.

Det er faktisk ret befriende, og du vil opdage at du pludseligt rykker 😊

Har du svært ved at klare dette på egen hånd, så kan du bestille et forløb hos mig på saraspangsberg@gmail.com

Husk, jeg tilbyder altid en uforpligtigende snak først, så du kan se om vi matcher.


Husk, hvis du tilmelder dig mit nyhedsbrev for du mine blog indlæg direkte i din indbakke. Du kan tilmelde dig lige HER

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s