Velkommen til Kost, Krop og Psyke!

Ved Psykolog, Forfatter og Foredragsholder Sara Spangsberg

 Livet kan virke svært, men det behøver det slet ikke.

Lad mig hjælpe dig til et lettere liv, indre ro og større visdom i dine valg.

En ny vej i livet. Fra overtænkning til visdom. Køb her.

For mig er modpolen til tunghed – HUMOR! Det er derfor jeg elsker at læse i Saras bog. Sara skriver på en virkelig sjov og ligetil måde. Jeg har kendt til de 3 Principper i snart 5 år, og den måde Sara beskriver hvordan vores sind er designet – føles ret anderledes. Anderledes på den fede måde. Sara bruger rigtig mange sjove metaforer og en af de metaforer jeg rigtig godt kan lide – er den om alle de rapporter vores intellekt stiller os overfor hver eneste dag. Rapporter om hvad der er rigtigt og forkert, i følge vores intellekt. Saras bog får min varmeste anbefaling!

Mia Cordt Hansen – indehaver af Vidunderlig Hverdag

En guidet tur til indre ro

Et e-kursus i dit tempo

Køb nu – start når det passer dig.

“Dejligt lille kursus der helt enkelt og jordnært introducerer 3P som en meget let og logisk tilgang til sindets mekanik. Med gode eksempler og billeder, og det hele formidlet med Saras egen stemme, er det en rigtig fin indføring i en meget mere afslappet og udramatisk tilgang til tanker og følelser” Jacob Rebien, 3P mentor, coach og underviser.

Dansk – køb nu

English – buy now



Ingen venteliste – du kommer til indenfor 3 uger.

Ring til mig og aftal et 30 min. intro samtale til 200 kr

Tlf: 42924218

Du finder mine lokaler på

Istedgade 67A – 1650 Vesterbro

Eller kontakt mig HER


Har du brug for rådgivning i forhold til køn, krop og seksualitet? Enten i forhold til dig selv, eller fordi en nærtstående – f.eks dit barn, står i en situation du ikke helt forstår. Så se her:

Jeg har startet et samarbejde op, med sexolog Mette de la Motte, der vil være i mine lokaler mandage og torsdage. Og pt til den favorable pris af 500kr pr samtale.

Mette tilbyder b.la. samtaler omkring emner som manglende lyst til nærhed og sex, kropslige forandringer, forskellige præferencer i forholdet, tidligere oplevelser og erfaringer der forstyrrer i dag. Samt samtaler relateret til seksuel orientering, og kønsidentitet.

Hun tilbyder også forældrerådgivning og foredrag.

Se mere, og book tid, her:

www.Mettedelamotte.dk